Manque de sommeil chez l’insomniaque

En réalité, les insomniaques souffrent de Vouloir dormir. Les échelles de mesure de la vigilance n’objectivent pas la somnolence importante que l’on observe après privation volontaire de sommeil ou chez le ronfleur pathologique par exemple.
Chez la personne insomniaque, par contre, le besoin de sommeil ne se fait pas sentir, ni le soir, ni pendant la nuit. On conseille par exemple au sujet qui ne dort pas de choisir de se relever car il n’aura pas plus de chances de s’endormir s’il s’oblige à rester « couché sans bouger dans l’espoir de parvenir à s’endormir et ainsi de pouvoir assurer la journée du lendemain ». (cf Paroles d’insomniaques)